ライターの記事一覧

まず毎日と謳いながら中断してしまい、申し訳ありません。 コレを何人の人が見てくれるかわかりませんが、見て…

「自己都合で辞めたら、失業給付はすぐもらえない」。 そう思って、不安を抱えながら退職を先延ばしにしている…

恋愛をすると、幸せなはずなのに苦しくなる。 相手の言葉や態度が気になって、気持ちが休まらない。 「好きな…

恋愛をすると、感情の波が大きくなる。 嬉しいときは舞い上がるのに、少し不安なことがあると一気に落ち込んで…

恋愛をすると、なぜか不安が強くなる。 相手の言葉や態度が気になって、頭から離れない。 「嫌われたかも」「…

メンタル不調で退職を考えたとき、多くの人が真っ先に不安になるのが「収入がなくなること」ではないでしょうか…

「もう限界」「明日から行けないかもしれない」。 メンタル不調が強くなると、ある日突然、仕事を辞めたい気持…

うつ病で退職したあと、多くの人が同時に抱えるのが「治療はどうなるのか」「お金は足りるのか」「また働けるの…

うつ状態で仕事を辞めることを考えたとき、多くの人が真っ先に感じるのが 「ここで辞めたら人生が終わるのでは…

うつ病で仕事を辞めたあと、まず頭に浮かぶのが「この先のお金、大丈夫だろうか」という不安ではないでしょうか…

「最初はうまくいくのに、なぜか関係が続かない」「好きなのに、すれ違いが増えてしまう」。 ADHDの特性を…

「音や人の機嫌にすごく敏感で、すぐ疲れてしまう」「人混みや職場の雑談だけで、どっと消耗する」。 そんな自…

うつ病を経験したあと、転職を考え始めたとき、多くの人が真っ先に不安になるのが、 「これって転職先にバレる…

「仕事を辞めたい」と思った瞬間から、HSPの人の頭の中は一気に忙しくなります。 「自分が弱いだけかもしれ…

「もう限界かもしれない」 「仕事のことを考えるだけで体調が悪くなる」 それでも、「辞め方を間違えたら後悔…

「うつ病って、ずっと落ち込んでいる状態でしょ？」 そう思っている人は多いかもしれません。 ですが、実際の…

「恋愛になると、なぜか疲れてしまう」 「好きな人ができると、頭の中がその人のことでいっぱいになる」 HS…

「HSPと適応障害って、結局どう違うの？」 「自分はHSPなだけなのか、それとも適応障害なのか分からない…

うつ病を経験したあとで転職を考えると、「また同じようにつらくなったらどうしよう」「転職活動そのものが負担…

「なんだか最近、仕事や人間関係がつらい」 「前は普通にできていたことが、急にしんどくなった」 そんな感覚…

人間関係が原因で、心が疲れてしまうことはありませんか。 職場、友人、家族、恋人。 誰かと関わる以上、人間…

「自己都合退職だと、ハローワークでお金がもらえるまで時間がかかるのでは…」「退職したいけれど、生活費が不…

「もう限界…でも、お金のことを考えると退職に踏み出せない。」そんな不安を抱えながら、毎日なんとか頑張って…

「結婚を機に退職したい…でも、お金のことを考えると不安で踏み出せない。」そんなモヤモヤを抱えていませんか…

「前みたいに頑張れない…」 そんな自分を責めてしまう時、胸の奥がぎゅっと苦しくなることはありませんか。 …

なんとなく毎日が重く感じられて、楽しさや嬉しさが以前より見えにくくなることがあります。 特にHSP（繊細…

HSP気質があって、さらにコミュニケーションが苦手だと、仕事の場面で「人より疲れやすい」「ちょっとした会…

日々の生活の中で、「なんだかしんどい」「環境が変わると急に苦しくなる」と感じることはありませんか。 特に…

うつ病のつらさが続くと、「幸せを感じるってどういうことだっけ…？」とわからなくなることがあります。 多く…

恋愛をすると、つい相手中心になってしまう。 相手の気持ちが少し見えないだけで不安になる。 そんな自分がつ…

仕事がつらくて朝起きるだけで精一杯。 そんな日が続くと「自分が弱いだけなのかな」と不安になることがありま…

HSP（繊細さん）の方が転職を考えるとき、「どんな仕事なら無理なく続けられるのだろう？」と不安になること…

最近、なんとなく心が疲れやすい。 休んでも回復しない。 理由のない不安や落ち込みが続く。 そんな状態が続…

仕事の場にいると、ちょっとした表情の変化や声のトーンに敏感に反応してしまう。 「怒らせたかも」「迷惑をか…

「周りより仕事が遅い気がする…」 「ちょっとしたことで疲れてしまう自分が嫌になる…」 そんなふうに自分を…

毎日の仕事で「なんだか自分だけ人より疲れやすい気がする…」と感じたことはありませんか。 HSP（High…

恋愛で「重い」と言われたとき、胸がぎゅっと痛む感覚を覚える方も多いと思います。 とくにHSP（繊細さん）…

毎朝、会社に向かう足が重くなる。 人間関係のちょっとした空気の変化に心がざわつく。 仕事の量やペースにつ…

恋愛になると「相手の気持ちを考えすぎて疲れてしまう」「嫌われていないか不安になる」──そんな悩みを抱える…

なんとなく気分が落ち込む日が続くと、「これってうつなのかな…」と不安になることがあります。 しかし実は、…

「退職したいけど、お金がかかるから踏み出せない」そんな不安を抱えていませんか？ 実は退職後には生活費以外…

「退職 傷病手当金は会社を辞めたらもうもらえないのですか？」 「継続給付の条件を先に知っておきたいです。…

「仕事を辞めたいけど、貯金がほとんどない…」 新卒で入社したものの、職場環境が合わず退職を考えている…

仕事で新しいことを覚えるのがつらい…。 人より理解が遅い気がして落ち込む…。 そんな気持ちを抱えているH…

最近、なんとなく疲れが抜けない。気持ちが落ち込みやすい。人と話すのがしんどい…。 そんなとき、「これって…

最近、仕事中にふと意識が抜けてしまうようにぼーっとしてしまうことはありませんか。 気づかないうちに時間が…

恋愛が始まったばかりの頃は楽しかったはずなのに、急に気持ちが冷めてしまう。 「私っておかしいのかな…？」…

仕事のことで悩んだとき、HSP（繊細さん）の方は「転職したいけど怖い…」と感じやすい傾向があります。 そ…

恋愛になると、なぜか急に疲れてしまったり、相手の気持ちを考えすぎて動けなくなったりすることはありませんか…

「人の気持ちにすぐ気づいて疲れてしまう」「些細な言葉に深く傷つく」「自分だけ生きづらい気がする」――そん…