ライターの記事一覧

「そんなに気にしなくていいのに」 「もっと図太くならないと社会ではやっていけないよ」 繊細な人ほど、こう…

「また不採用だった」 「もう何社目だろう」 ASD（自閉スペクトラム症）の特性がある人の中には、就職活動…

「またミスをした」 「どうして周りと同じようにできないんだろう」 ADHDの特性がある人が会社員として働…

統合失調症と診断されたとき、 多くの人がまず不安になるのが「これから働けるのか」という問題です。 「もう…

うつ病や適応障害で、もう限界かもしれない。 退職という言葉が頭をよぎる。 でも同時に、強い不安が押し寄せ…

双極性障害と診断された、もしくはその可能性を感じているとき。 多くの人が悩むのが、 「この状態で、仕事を…

うつ病と診断された、もしくはその可能性がある。 そして今、仕事がとてもつらい。 このとき、多くの人が悩む…

うつ病で退職を考えたとき、多くの人が真っ先に不安になるのが「お金」のことです。 「収入がなくなったら、生…

「もう限界だと思って辞めた」 「辞めたあとで、ようやく理由が分かった」 ADHDの特性がある人の中には、…

「診断はつかないけれど、どう考えても生きづらい」 「普通に働いている人と、何かが決定的に違う気がする」 …

「何社受けても落ちる」 「面接までは行けるのに、なぜか内定につながらない」 ASD（自閉スペクトラム症）…

適応障害で休職すると、真っ先に浮かびやすい不安があります。 「このまま社会に戻れないのでは」 「キャリア…

うつ病で休職すると聞くと、 「一日中寝ているの？」 「少し休めば元気になるのでは？」 そんなイメージを持…

「なんで自分だけ、こんなに人間関係がうまくいかないんだろう」 「空気を読んでいるつもりなのに、なぜかズレ…

「なんで自分だけ、こんなに疲れやすいんだろう」 「周りは平気そうなのに、どうして自分だけしんどいんだろう…

転職を考えるたびに、同じ不安がよぎる。 「今度こそ合う仕事を選びたい」 「でも、何が向いているのか分から…

ADHDの特性について調べていると、 「ミスが多い」 「落ち着きがない」 「集中できない」 そんな言葉ば…

適応障害と診断された、もしくはその可能性を感じているとき。 多くの人が、まずこう思います。 「ちゃんと元…

転職を考えるたびに、胸の奥がざわざわする。 「今度こそ大丈夫だろうか」 「また同じようにつらくなったらど…

理由ははっきりしないけれど、なんとなくずっと疲れている。 人と関わるだけで、気力が削られていく感じがする…

朝、目が覚めた瞬間からため息が出る。 仕事に行くだけで、体も心も重くなる。 「別に何か大きなトラブルがあ…

「自分はメンタルが弱い」 そう感じながら、毎日をなんとかやり過ごしていませんか。 人より落ち込みやすい。…

人のちょっとした表情や言葉が、いつまでも頭に残ってしまう。 音や匂い、人の気配にすぐ疲れてしまう。 周り…

精神疾患がある状態で働くことに、不安を感じるのはとても自然なことです。 「また調子を崩したらどうしよう」…

「HSPって、正直ちょっと危ないよね」 そんな言葉を見聞きして、胸がざわっとしたことはありませんか。 繊…

仕事を始めたころは、そこまでつらくなかったはずなのに。 気づけば、朝起きるのがしんどい。 職場のことを考…

「またミスしてしまった」 「どうして自分だけ、こんなに抜け漏れが多いんだろう」 ADHDの特性がある人ほ…

ADHDがあると、転職活動そのものに強い不安を感じてしまいますよね。 「書類で落とされるのでは」 「面接…

精神疾患が理由で退職や転職を経験すると、「次の職場ではどう見られるのだろう」と不安になりますよね。 面接…

まず毎日と謳いながら中断してしまい、申し訳ありません。 コレを何人の人が見てくれるかわかりませんが、見て…

「自己都合で辞めたら、失業給付はすぐもらえない」。 そう思って、不安を抱えながら退職を先延ばしにしている…

恋愛をすると、幸せなはずなのに苦しくなる。 相手の言葉や態度が気になって、気持ちが休まらない。 「好きな…

恋愛をすると、感情の波が大きくなる。 嬉しいときは舞い上がるのに、少し不安なことがあると一気に落ち込んで…

恋愛をすると、なぜか不安が強くなる。 相手の言葉や態度が気になって、頭から離れない。 「嫌われたかも」「…

メンタル不調で退職を考えたとき、多くの人が真っ先に不安になるのが「収入がなくなること」ではないでしょうか…

「もう限界」「明日から行けないかもしれない」。 メンタル不調が強くなると、ある日突然、仕事を辞めたい気持…

うつ病で退職したあと、多くの人が同時に抱えるのが「治療はどうなるのか」「お金は足りるのか」「また働けるの…

うつ状態で仕事を辞めることを考えたとき、多くの人が真っ先に感じるのが 「ここで辞めたら人生が終わるのでは…

うつ病で仕事を辞めたあと、まず頭に浮かぶのが「この先のお金、大丈夫だろうか」という不安ではないでしょうか…

「最初はうまくいくのに、なぜか関係が続かない」「好きなのに、すれ違いが増えてしまう」。 ADHDの特性を…

「音や人の機嫌にすごく敏感で、すぐ疲れてしまう」「人混みや職場の雑談だけで、どっと消耗する」。 そんな自…

うつ病を経験したあと、転職を考え始めたとき、多くの人が真っ先に不安になるのが、 「これって転職先にバレる…

「仕事を辞めたい」と思った瞬間から、HSPの人の頭の中は一気に忙しくなります。 「自分が弱いだけかもしれ…

「もう限界かもしれない」 「仕事のことを考えるだけで体調が悪くなる」 それでも、「辞め方を間違えたら後悔…

「うつ病って、ずっと落ち込んでいる状態でしょ？」 そう思っている人は多いかもしれません。 ですが、実際の…

「恋愛になると、なぜか疲れてしまう」 「好きな人ができると、頭の中がその人のことでいっぱいになる」 HS…

「HSPと適応障害って、結局どう違うの？」 「自分はHSPなだけなのか、それとも適応障害なのか分からない…

うつ病を経験したあとで転職を考えると、「また同じようにつらくなったらどうしよう」「転職活動そのものが負担…

「なんだか最近、仕事や人間関係がつらい」 「前は普通にできていたことが、急にしんどくなった」 そんな感覚…

人間関係が原因で、心が疲れてしまうことはありませんか。 職場、友人、家族、恋人。 誰かと関わる以上、人間…