うつ病

うつ病で退職したあと、多くの人が同時に抱えるのが「治療はどうなるのか」「お金は足りるのか」「また働けるの...

うつ状態で仕事を辞めることを考えたとき、多くの人が真っ先に感じるのが 「ここで辞めたら人生が終わるのでは...

うつ病を経験したあと、転職を考え始めたとき、多くの人が真っ先に不安になるのが、 「これって転職先にバレる...

「うつ病って、ずっと落ち込んでいる状態でしょ？」 そう思っている人は多いかもしれません。 ですが、実際の...

うつ病を経験したあとで転職を考えると、「また同じようにつらくなったらどうしよう」「転職活動そのものが負担...

なんとなく毎日が重く感じられて、楽しさや嬉しさが以前より見えにくくなることがあります。 特にHSP（繊細...

うつ病のつらさが続くと、「幸せを感じるってどういうことだっけ…？」とわからなくなることがあります。 多く...

仕事がつらくて朝起きるだけで精一杯。 そんな日が続くと「自分が弱いだけなのかな」と不安になることがありま...

最近、なんとなく心が疲れやすい。 休んでも回復しない。 理由のない不安や落ち込みが続く。 そんな状態が続...

なんとなく気分が落ち込む日が続くと、「これってうつなのかな…」と不安になることがあります。 しかし実は、...