副業ライターゆうき

「前みたいに頑張れない…」 そんな自分を責めてしまう時、胸の奥がぎゅっと苦しくなることはありませんか。 ...

なんとなく毎日が重く感じられて、楽しさや嬉しさが以前より見えにくくなることがあります。 特にHSP（繊細...

HSP気質があって、さらにコミュニケーションが苦手だと、仕事の場面で「人より疲れやすい」「ちょっとした会...

日々の生活の中で、「なんだかしんどい」「環境が変わると急に苦しくなる」と感じることはありませんか。 特に...

うつ病のつらさが続くと、「幸せを感じるってどういうことだっけ…？」とわからなくなることがあります。 多く...

恋愛をすると、つい相手中心になってしまう。 相手の気持ちが少し見えないだけで不安になる。 そんな自分がつ...

仕事がつらくて朝起きるだけで精一杯。 そんな日が続くと「自分が弱いだけなのかな」と不安になることがありま...

HSP（繊細さん）の方が転職を考えるとき、「どんな仕事なら無理なく続けられるのだろう？」と不安になること...

最近、なんとなく心が疲れやすい。 休んでも回復しない。 理由のない不安や落ち込みが続く。 そんな状態が続...

仕事の場にいると、ちょっとした表情の変化や声のトーンに敏感に反応してしまう。 「怒らせたかも」「迷惑をか...